
文丨浩
编辑丨白泽
说起岳云鹏,不少人第一时间想到的,可能就是他那“圆润”的脸蛋,然后再加上一副贱兮兮的表情,
但是就在前不久的时候,小岳岳在直播间表示,自己已经瘦了十几斤了,其实小岳岳不说,不少人可能也能看出来,他有着十分明显的变化。

毕竟与以前相比,小岳岳的脸已经没有那么的圆润了不说,甚至整体看起来也没有那么的臃肿了,或许只有减过肥的人才能知道,他瘦这十多斤是多么的辛苦,
当然了,小岳岳在直播间也跟网友们分享了自己减肥的秘诀,那就是:
“晚饭不吃,或者少吃,打羽毛球,我奉劝各位,打羽毛球又出汗又锻炼颈椎,还锻炼眼睛。”

其实小岳岳的这个减肥秘籍,与咱们常说的管住嘴迈开腿可能没有什么太大的区别,
但是说到小岳岳减肥,不少人可能就会想起一个人,那就是贾玲,毕竟玲姐减肥之前,可以说是不少人心里的“开心果”,但是减肥成功的玲姐,好像就变成了一个深藏不露的高人了。

玲姐的变化可能是真的大,不仅是身体上的变化,性格可能也发生了改变,以前的她还会时不时的参加综艺,但是现在的她大概率是不会了,
甚至不少网友到现在也在怀念,以前那个笑口常开的玲姐。

不管怎么说,减肥终究是一件好事,不管是玲姐还是小岳岳,希望他们能够越来越好就行了。
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