文丨浩
编辑丨白泽
说起岳云鹏，不少人第一时间想到的，可能就是他那“圆润”的脸蛋，然后再加上一副贱兮兮的表情，
但是就在前不久的时候，小岳岳在直播间表示，自己已经瘦了十几斤了，其实小岳岳不说，不少人可能也能看出来，他有着十分明显的变化。
毕竟与以前相比，小岳岳的脸已经没有那么的圆润了不说，甚至整体看起来也没有那么的臃肿了，或许只有减过肥的人才能知道，他瘦这十多斤是多么的辛苦，
当然了，小岳岳在直播间也跟网友们分享了自己减肥的秘诀，那就是：
“晚饭不吃，或者少吃，打羽毛球，我奉劝各位，打羽毛球又出汗又锻炼颈椎，还锻炼眼睛。”
其实小岳岳的这个减肥秘籍，与咱们常说的管住嘴迈开腿可能没有什么太大的区别，
但是说到小岳岳减肥，不少人可能就会想起一个人，那就是贾玲，毕竟玲姐减肥之前，可以说是不少人心里的“开心果”，但是减肥成功的玲姐，好像就变成了一个深藏不露的高人了。
玲姐的变化可能是真的大，不仅是身体上的变化，性格可能也发生了改变，以前的她还会时不时的参加综艺，但是现在的她大概率是不会了，
甚至不少网友到现在也在怀念，以前那个笑口常开的玲姐。
不管怎么说，减肥终究是一件好事，不管是玲姐还是小岳岳，希望他们能够越来越好就行了。
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